Kun äiti voi hyvin, myös vauva voi hyvin – raskaushieronnan hyödyt vauvan näkökulmasta

Raskaus on ainutlaatuinen yhteinen matka, jossa äidin hyvinvointi ja vauvan hyvinvointi kulkevat käsi kädessä. Moni ajattelee, että raskaushieronta on vain äidin hemmottelua, mutta todellisuudessa se on paljon enemmän. Kun äidin keho ja mieli saavat rauhaa ja rentoutta, myös vauva kohdussa hyötyy.

Stressittömämpi arki – rauha myös vauvalle

Tutkimuksissa on havaittu, että äidin kokema stressi ja sen myötä koholla olevat stressihormonit voivat heijastua vauvaan asti. Lempeä kosketus ja rentouttava hieronta auttavat laskemaan stressitasoja ja lisäämään kehon rauhoittavia hormoneja, kuten oksitosiinia. Kun äiti rauhoittuu, myös vauva tuntee olonsa turvallisemmaksi kohdussa.

Verenkierto ja hapensaanti

Raskaushieronta vilkastuttaa äidin verenkiertoa ja voi helpottaa turvotusta sekä jännityksiä. Kun verenkierto toimii paremmin, myös vauva saa enemmän happea ja ravintoaineita. Äidille tämä näkyy kevyempänä olona ja parempana jaksamisena, vauvalle taas hyvinvoivana kasvualustana.

Tilaa lantioon – vauvan optimaalinen asento

Raskaushieronnalla voidaan helpottaa lantion alueen kireyksiä ja lisätä tilaa. Tämä ei ole merkityksetöntä vauvan kannalta: kun lantio on joustava ja rennossa tasapainossa, vauva pääsee hakeutumaan helpommin optimaaliseen asentoon kohdussa. Moni äiti kokee tämän helpottavan myös synnytykseen valmistautumista.

Uni ja palautuminen

Hyvä uni ja riittävä lepo ovat äidille kullanarvoisia. Kun hieronta rentouttaa lihaksia ja rauhoittaa hermostoa, moni raskaana oleva saa levollisempia yöunia. Kun äiti saa levätä, myös vauva saa elää rauhallisemmassa rytmissä kohdussa.

Luottamus ja yhteys vauvaan

Monet äidit kertovat, että hieronnan aikana vauvan liikkeet tuntuvat selvemmin ja yhteys omaan lapseen vahvistuu. Tämä ei ole sattumaa – kun keho rauhoittuu, äiti pystyy paremmin keskittymään pieniin liikkeisiin ja tuntemuksiin.
Lisäksi moni asiakas sanoo, että siirtymä raskaushieronnasta vauvan kanssa tehtävään vauvahierontaan tuntuu luontevalta. Kun äiti on jo kokenut oman kehonsa kautta minun kosketukseni ja saanut rauhaa hoidoista, hän tietää, että voi turvallisin mielin tuoda myös oman rakkaimman aarteensa, vauvansa, samoihin käsiin.

Raskausrauha jatkuu vauvan synnyttyä

Raskaushieronnassa alkanut rauha ja kosketuksen voima jatkuvat vauvahieronnassa. Syyskuun lopussa juhlimme Vauvanpäivää OnnenOtteella, jolloin pääset tutustumaan vauvahierontaan helposti ja edullisesti. Tervetuloa kokemaan, miten lempeä kosketus tukee sekä vanhemman että vauvan hyvinvointia. Torstaina 25.9.-25 on tarjolla 30min näytehoitoja edulliseen 20 € hintaan.

Lempeä hetki myös sinulle

Raskaushieronta ei ole vain kehonhoitoa, vaan se on sijoitus sekä äidin että vauvan hyvinvointiin.
💛 Syyskuussa saat raskaushieronnasta -10 % alennuksen koodilla SYKSY10 (77 € → 69 €). Alennus on voimassa 1.–30.9. tehtyihin varauksiin. Kirjoita varauksen lisätietoihin koodi, saadaksesi alennuksen. Alennus huomioitu myös lahjakorteissa – osta itsellesi myöhempää ajankohtaa varten tai osta lahjaksi!

Ammattitaidolla & hellyydellä
Jenny, OnnenOte