Klassinen hieronta
Kiireetön, kehoa kunnioittava hieronta Porvoossa – opiskelijatyönä, kehoa kuunnellen.
Klassinen hieronta on kehonhuollon selkäranka
Klassinen hieronta on hoito, joka sulattaa lihaskireydet, pehmentää jännitykset ja palauttaa kehon luonnollisen tasapainon.
OnnenOtteella, Porvoossa, hieronta tehdään aina lempeällä tarkkuudella: rauhalliseen tilaan johdatellen, turvallisesti ja juuri sinun kehoasi kuunnellen.
Opiskelijatyönä edullisemmin
Opiskelen hierojan ammattitutkintoa ja tarjoan klassista hierontaa opiskelijatyönä Porvoossa edullisemmalla hinnalla. Saat tuoreinta osaamista, tarkkaa käsityötä ja yksilöllisesti suunnitellun hoidon – hinnalla, johon on helppo tarttua.
Jokainen käynti rakennetaan sinun tarpeidesi ympärille: oli kyse sitten sitkeästä niska-hartiajännityksestä, selän kuormituksesta, työperäisestä stressistä tai puhtaasti omasta rauhoittavasta lepohetkestä.
Kenelle klassinen hieronta sopii?
Klassinen hieronta auttaa, kun:
- niska-hartiat vetävät tiukaksi ja päänsärky hiipii arkeen
- selkä, lapojen seutu tai lantio tuntuvat jähmeiltä
- olet palautumisen tarpeessa treenin, työn tai ruuhkavuosien keskeltä
- kaipaat lempeän mutta tehokkaan keinon rentoutua
- etsit luotettavaa, ammattitaitoista hierontaa Porvoossa opiskelijahintaan
Klassinen hieronta on myös erinomainen valinta ennaltaehkäisyyn ja kehon huoltoon ennen kuin kireydet kasvavat kivuksi.
Näin hoito etenee
Voimme tehdä hieronnasta joko kokonaisvaltaisen, rauhoittavan ja pehmeästi koko kehoa hoitavan, tai kohdistaa työskentelyn tarkasti juuri siihen alueeseen, joka sinua eniten vaivaa.
Käynti alkaa lyhyellä, selkeällä alkukartoituksella. Sen avulla valitsen sinulle sopivimmat otteet ja luon hoidon, joka tuntuu sekä turvalliselta että aidosti helpottavalta.
Ennen hierontaa
Hierontaan ei tule saapua, jos sinulla on kuume, akuutti tulehdus tai tuore vamma. Tarvittaessa mietimme yhdessä, mikä on sinulle paras ja turvallisin vaihtoehto juuri nyt.
Miksi valita opiskelijahieronta OnnenOtteella?
- saat laadukasta, kehon tarpeita kunnioittavaa hoitoa edullisemmin
- hyödyt ajantasaisesta anatomiantuntemuksesta ja tarkasta työotteesta
- saat yksilöllisen, kiireettömän ja turvallisen hoitohetken
- varauskynnys on matala – tulokset voivat olla jo ensimmäisellä kerralla merkittäviä
Tavoitteeni on, että nouset hoitopöydältä kevyemmin hengittäen: keho pehmenneenä, hermosto rauhoittuneena ja mieli kirkastuneena.
Klassisen hieronnan hinta ja ajanvaraus
Klassinen hieronta lahjakorttina
Klassinen hieronta on käytännöllinen ja pidetty lahja – hetki kehonhuoltoa ja rauhoittumista arjen keskellä. Lahjakortilla annat vastaanottajalle aikaa palautumiseen, lihaskireyksien helpotukseen ja parempaan oloon.
Lahjakortteja on saatavilla eri hoitopituuksiin, ja ne voi tilata helposti joko yhteydenottolomakkeen kautta tai suoraan ajanvarausjärjestelmästä.
TIETOA MINUSTA
Hei, olen Jenny!
Ihanaa, että olet täällä! Olen Jenny Sandberg, kahden lapsen äiti ja OnnenOte-yrityksen perustaja Porvoossa. Minulla on yli 16 vuoden kokemus terveydenhuollon parista, ja tuon hierontatyöhöni ammattimaisen osaamisen yhdistettynä rauhalliseen läsnäoloon sekä haluun auttaa sinua voimaan paremmin arjessa.
Tarjoan klassista hierontaa Porvoossa opiskelijatyönä osana hierojan ammattitutkinto-opintoja. Jokainen hoito suunnitellaan yksilöllisesti alkukartoituksen pohjalta ja toteutetaan kehoa kuunnellen – oli tarpeesi sitten niska-hartiaseudun kireyksien helpotus, selän kuormituksen purku tai yksinkertaisesti palauttava, kiireetön lepohetki.
Usein kysytyt kysymykset hieronnasta
Klassinen hieronta on perinteinen lihashuoltohoito, jossa käsitellään lihaksia ja pehmytkudoksia. Sen tavoitteena on lievittää kireyksiä, rentouttaa ja parantaa kehon yleistä palautumista.
Hieronta sopii sinulle, jos sinulla on esimerkiksi niska-hartiaseudun jännitystä, selän kuormitusta, lapojen seudun jäykkyyttä, stressiä tai haluat ennaltaehkäistä kireyksien kehittymistä kivuksi.
Hierontaan ei tule saapua, jos sinulla on kuume, akuutti tulehdus tai tuore vamma. Jos olet epävarma tilanteestasi, voidaan yhdessä miettiä turvallisin vaihtoehto juuri nyt.
Teen hierontaa osana hierojan ammattitutkinto-opintoja. Saat yksilöllisesti suunnitellun hoidon edullisemmalla hinnalla, ja työskentely perustuu ajantasaiseen anatomiantuntemukseen sekä huolelliseen, tarkkaan työotteeseen.
Tavoitteena on aina turvallinen ja kehoa kunnioittava hoito. Käynti suunnitellaan alkukartoituksen perusteella ja toteutetaan sinun tuntemuksiasi kuunnellen, kiireettömästi ja rauhallisessa ilmapiirissä.
Anna kehollesi hetki huoltoa ja lepoa
Klassinen hieronta sulattaa lihaskireyksiä, rauhoittaa hermostoa ja auttaa palautumaan arjen kuormituksesta. Tervetuloa lempeän tarkkaan opiskelijahierontaan Porvoossa.