Vauvan flunssa kuuluu osaksi lapsen normaalia kehitystä, mutta pienestä sairastelusta voi tulla koko perheen yhteinen koetus. Onneksi vauvan oloa voi helpottaa lempein ja turvallisin keinoin – levolla, läheisyydellä ja pienillä arjen vinkeillä. Lue, milloin lääkäriin kannattaa hakeutua, miten imetys tukee toipumista ja mitkä vanhan kansan niksit voivat yhä toimia yllättävän hyvin.
Raskaushieronta ei ole vain äidin hemmottelua – se tukee myös vauvan hyvinvointia kohdussa. Lue, miten stressin lasku, parempi hapensaanti ja lantion rentoutuminen luovat vauvalle turvallisen kasvupaikan ja helpottavat siirtymää vauvahierontaan.
Raskausaika tuo mukanaan iloa, mutta usein myös erilaisia vaivoja. Raskaushieronta tarjoaa lempeää helpotusta selkä- ja liitoskipuihin, turvotukseen, närästykseen ja unettomuuteen – ja tuo rauhaa sekä odottajalle että vauvalle.
Oikea-aikainen imetysohjaus on elintärkeää äideille, jotka kohtaavat imetyshaasteita. Monilla perheillä ei ole saanut tarvittavaa tukea ajoissa, mikä johtaa imetyksen päättymiseen ennenaikaisesti. Palvelut eivät aina vastaa perheiden tarpeita, ja tuki tulisi olla jatkuvaa, ei vain alkuvaiheessa. Tavoitteena on, että jokaisella olisi pääsy riittävään ohjaukseen.
Varaa oma hemmotteluhetkesi odotusaikaan! Elo-syyskuussa Porvoossa järjestettävä tapahtuma yhdistää odotusajan minikuvauksen ja vyöhyketerapeuttisen raskaushieronnan. Valitse molemmat tai vain toinen – paikkoja on rajoitetusti!
Lempeä vyöhyketerapeuttinen hieronta tukee lapsen hermoston tasapainoa, rauhoittaa kehoa ja vahvistaa tunnetta turvallisuudesta. Lue, kenelle hoito sopii ja miten se toteutetaan.
Vauvahieronnan tärkeys korostuu kiireisessä kesäarjessa, jolloin rauhalliset hetket helposti unohtuvat. Vauva tarvitsee läsnäoloa, hiljaisuutta ja lempeää kosketusta, joka voi syntyä lyhyissäkin hetkissä. Tärkeintä on keskittyminen vauvaan, ei täydelliseen tekniikkaan. Kesän rauhallisuus on avain yhteyden syventämiseen.
Kesäreissut voivat aiheuttaa vauvoille vatsavaivoja, mutta vanhemmat voivat tukea vauvan hyvinvointia. Artikkelissa esitetään viisi käytännön vinkkiä, kuten rytmin säilyttäminen, rauhallinen matkustaminen, läheisyys, vatsahieronta sekä maitohappobakteerien käyttö. Pienet asiat, kuten rauhoittava hetki, voivat tehdä matkasta sujuvamman ja miellyttävämmän.
